Al exceso de azúcar digale ¡¡No!!

Actualmente se ingieren en el desayuno 100 gramos de hidratos que pasaran

a la corriente sanguínea cantidad suficiente para mantenernos activos durante días.

La glucosa en la sangre anula la eliminación de la grasa subcutánea.

La insulina anula la secreción de glucagón. Se puede realizar ejercicio para gastarla y

evitará que no se convierta en tejido adiposo, pero no reduce el existente.